Trudno nie zgodzić się ze stwierdzeniem, że odchudzanie bywa wielkim wyzwaniem. Kojarzone jest z wysiłkiem, wielkim głodem i walką ze swoimi słabościami. Jednak Czytaj dalej...

Moglibyśmy pokusić się o stwierdzenie, że to w Stanach Zjednoczonych najbardziej widoczny jest problem otyłości. Jednak obecnie wszystkie kraje rozwinięte dotyczy ten temat. Czytaj dalej...

Ojczyzną tej wyjątkowej rośliny jest środkowa część Chin, gdzie od wielu lat ceni się jej właściwości lecznicze. To tam, w ciepłym klimacie zwrotnikowym, Czytaj dalej...

Pierwsze skojarzenie, które przychodzi do głowy, gdy słyszymy słowo  „guarana” to zastrzyk energii. Często, gdy z jakiegoś powodu nie powinniśmy pić kawy, na Czytaj dalej...

Dieta stanowi równie istotny element odchudzania, co ćwiczenia fizyczne. Dlatego chcąc zrzucić zbędne kilogramy chętnie sięgamy po egzotyczne owoce odchudzające, takie jak grapefruit, Czytaj dalej...

Jest prawie 300 razy słodsza od cukru, a co więcej ma dokładnie zero kalorii. To właśnie dlatego stała się tak bardzo popularna wśród Czytaj dalej...

Czy poczciwy, biały chleb może być groźny dla zdrowia? Tak twierdzą zwolennicy diety bezglutenowej, która wciąż budzi wiele kontrowersji. Może to tylko zbiorowa Czytaj dalej...

Świat z herbatą zapoznali Chińczycy. Stara legenda głosi, że cesarz Szen Nung lubował się w piciu przegotowanej wody. Pewnego dnia przypadkowo do naczynia Czytaj dalej...